酸奶蛋羹的做法及成效

简介： 【质料】     酸奶50毫升
，酸奶牛奶50毫升，蛋羹鸡蛋1个，法及樱桃1颗
。成效 【调料】     糖适量。酸奶 【做法】 &n。蛋羹【质料】 。法及

    酸奶50毫升
，成效牛奶50毫升，酸奶鸡蛋1个 
，蛋羹樱桃1颗。法及
【调料】
。成效

    糖适量。酸奶
【做法】。蛋羹

    1.把鸡蛋打入碗内
，法及打散后参加糖和牛奶  ，拌和至彻底混合，放到锅中 ，用旺火蒸成糕状，取出；
    2.酸奶搅匀，倒在蛋羹上 ，中心摆放一粒樱桃做装点后即可食用  。
【成效】。

    酸奶蛋羹酸甜爽口 ，能开胃，健脾，促进消化。